ชีวิตของเราอยู่ได้เพราะความเชื่อ ซึ่งหลายคนก็และใช้ชีวิตมาแบบนั้นโดยที่ไม่ได้รู้เลยว่าสิ่งที่ตัวเองเชื่ออยู่นั้นมันถูกหรือผิด วันนี้เราจึงได้นำเรื่องราวของ 12 ความเชื่อผิด ๆ ในชีวิตประจำวัน ที่คนทั้งโลกคิดว่ามันเป็นเรื่องจริง
1. การอุ่นอาหาร
ความเชื่อ : การนำอาหารไปอุ่นในเครื่องไมโครเวฟจะทำให้สารอาหารสูญเสียไป
ความจริง : คลื่นรังสีของไมโครเวฟไม่สามารถทำลายอะตอมและโมเลกุลได้
2. การทำความสะอาดบ้าน
ความเชื่อ : เราควรหมั่นทำความสะอาดบ้านบ่อย ๆ เพื่อไม่ให้บ้านมีเชื้อโรค
ความจริง : การทำความสะอาดบ้านบ่อยเกินไปนั้นจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงให้ร่างกายเป็นโรคภูมิแพ้
3. นาฬิกาปลุก
ความเชื่อ : การที่ทำให้เราตื่นตรงเวลา นาฬิกาปลุกคือสิ่งที่ดีที่สุด
ความจริง : การตื่นนอนในทันทีอย่างกะทันหันนั้นอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้
4. กระเป๋าเดินทาง
ความเชื่อ : การสะพายกระเป๋าเดินทางใบใหญ่ ๆ ควรสะพายให้พอดีกับด้านหลังเรา
ความจริง : ควรจะสะพายกระเป๋าให้มีความสูงขึ้นไปประมาณ 5 เซนติเมตร
5. หลังการกินอาหาร
ความเชื่อ : ควรนอนหลับหลังจากทานอาหารจนอิ่มแล้ว
ความจริง : การนอนหลับหลังจากทานอาหารอิ่มจะทำให้อ้วน
6. วิตามิน และอาหารเสริม
ความเชื่อ : การทานอาหารเสริม หรือวิตามินจะทำให้ร่างกายแข็งแรงมากขึ้น
ความจริง : ไม่จำเป็นเสมอไป แค่ทานยาตามที่หมอสั่งก็มีร่างกายที่แข็งแรงได้แล้ว
7. การแปรงฟัน
ความเชื่อ : เราควรแปรงฟันทุกครั้งหลังอาหาร
ความจริง : เราควรแปรงฟันแค่วันละ 2 ครั้งเท่านั้นในตอนเช้า และก่อนนอน
8. การอาบน้ำ
ความเชื่อ : เราควรอาบน้ำแค่วันละ 2 ครั้งต่อวัน
ความจริง : เราสามารถอาบน้ำกี่ครั้ง และเมื่อไหร่ก็ได้เมื่อเราต้องการ
9. มีคนไอ หรือจามอยู่ใกล้ ๆ
ความเชื่อ : ควรหันหลัง และไม่ควรอยู่ใกล้คนป่วยที่ไอ หรือจาม
ความจริง : เราไม่ควรแสดงท่าทางแบบนั้นกับผู้ป่วย
10. เวลาในการพักผ่อน
ความเชื่อ : เราสามารถนอนนานหลับมากขนาดเท่าไหร่ก็ได้เท่าที่เราต้องการ
ความจริง : เวลาในการนอนหลับที่เหมาะสมที่สุดคือประมาณ 7 – 8 ชั่วโมงเท่านั้น
11. การนอนหลับพักผ่อน
ความเชื่อ : การนอนหลับพักผ่อนนาน ๆ จะทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น
ความจริง : การนอนหลับพักผ่อนนานเกิน 8 ชั่วโมงจะทำให้มีอาการง่วงซึม
12. แว่นกันแดด
ความเชื่อ : แว่นกันแดดสามารถปกป้องสายตาคุณจากแสงแดดได้
ความจริง : มีเพียงแว่นกันแดดที่มีคุณภาพสูงเท่านั้นจึงจะสามารถป้องกันรังสีดวงอาทิตย์ได้
ที่มา : meekao , bkkchanel , konthaiyim
โง่มาตั้งนาน!! 12 ความเชื่อผิดๆ ที่เราทุกคนทำกันอยู่ทุกวัน!! รู้แล้วเลิกทำซะ!!